Кик-аэробика

Кик аэробика - специальная программа под названием КИК (кардио-интенсивность-кондиция), которая позволяет тренировать и совершенствовать основные показатели уровня фитнесса организма: общую и силовую выносливость, силу и гибкость мышц, ловкость и координацию. Новая программа учитывает возраст и различные уровни подготовленности пользователей. Используя возможности этой программы, теперь не составляет труда построить достаточно интенсивный урок как для новичков, так и для опытных занимающихся.

 

Приглашаем Вас в «Престиж центр» в Запорожье!

Кик-аэробика в Запорожье начала набирать популярность с начала 2000-х. Кик-аэробика – это специальный курс тренировок (кардио-интенсивность-кондиция). С помощью таких занятий у Вас повышается общая и силовая выносливость, гибкость и тонус мышцах, координация движений, а также ловкость. Особенно эти занятия как-аэробики помогают тем, кто желает похудеть в Запорожье! Популярность фитнеса в Запорожье немного выше, нежели кик-аэробики, но это не мешает ей завоевывать популярность в нашем городе. Заинтересовала наша статья? Уже хотите похудеть в Запорожье вместе с «Престиж центром», тогда мы ждем Вас по адресу: г.Запорожье, ул. Рельефная 8 (Правый берег) и пр. Советский 29 (Бабурка), ул. Лермонтова 24 (Центр города). Развивайтесь, не сидите на месте!